Legnickie Dni Seniora, dzisiaj przegląd twórczości i organizacji, zdjęcia i video Na scenie Sali Maneżowej legnickiej Akademii Rycerskiej odbył się "Przegląd twórczości i organizacji senioralnych", podczas Legnickich Dni Seniora....
27 października 2023, 11:27
W Sali Maneżowej ruszyły Legnickie Dni Seniora, zobaczcie program i zdjęcia i video Legnickie Dni Seniora to dwudniowe wydarzenie, które trwa w dniach 26-27 października i ma przynieść mnóstwo wiedzy, rozrywki, inspiracji oraz możliwości...
26 października 2023, 12:03
Dzień Seniora w legnickim Koperniku „Seniorzy Seniorom”, zobaczcie zdjęcia Spółdzielczy Dom Kultury „Kopernik” w Legnicy zaprosił seniorów do wspólnego świętowania Europejskiego Dnia Seniora. Były prelekcje, prezesa Legnickiej...
20 października 2023, 13:43
Legnica: Spacer seniorów z wnukami i bez wokół Zamku Piastowskiego, zobaczcie zdjęcia Legnickie Muzeum Miedzi po raz kolejny włączyło się w ministerialną inicjatywę i zorganizowało „Weekend seniora z kulturą”. W czasie spaceru przewodnik...
1 października 2023, 16:02
Nie musisz ćwiczyć codziennie. Weekendowe ćwiczenia wystarczą, aby żyć dłużej Zadręczasz się myślą, że nie masz czasu ćwiczyć codziennie? Niepotrzebnie! Okazuje się bowiem, że wystarczą 2 dni w tygodniu, żeby osiągnąć takie same korzyści...
21 lipca 2023, 7:30
Jak się więcej ruszać? Poznaj 7 prostych sposobów Dużo siedzimy, mało się ruszamy – tak w skrócie można podsumować naszą aktywność fizyczną. Siedzący tryb pracy, odpoczynek na kanapie i niechęć do...
12 maja 2023, 16:32