Poznajcie Street Workout Lubliniec - ponad dwudziestoosobową grupę fantastycznych młodych ludzi!

AKC
Street Workout Lubliniec Fot. Aneta Kaczmarek
Street Workout Lubliniec - pierwsze słyszycie? Poznajcie grupę zapaleńców, którzy robią ze swoim ciałem niestworzone rzeczy, a podobno może to robić każdy. My jesteśmy pod wrażeniem!

Street workout w dosłownym tłumaczeniu to trening uliczny. W skrócie mówiąc jest to forma rozwoju fizycznego, polegająca na treningu siłowym opartym o ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała, np. podciąganie się na drążku, pompki, brzuszki czy też ćwiczenia typowo gimnastyczne: stanie na rekach, flagi itp. Trenować może każdy niezależnie od wieku i kondycji fizycznej.

Grupa Street Workout Lubliniec zainicjowała swą działalność w listopadzie ubiegłego roku. Choć był to już okres zimowy, który trwa jeszcze do chwili obecnej to udało się zgromadzić nie małą grupę zainteresowanych.

Zapaleńcy z Lublińca trenują 2-3 razy w tygodniu na drążkach przy boisku "Unia" i na każdym treningu pojawia się grupa około 20 osób. Można ich spotkać w każdą sobotę o godz. 14.

Lubliniecka grupa aktywnie udziela się w rozwoju Polskiej sceny street workout’u oraz wymienia się doświadczeniami z grupami powstającymi w kolejnych miastach naszego kraju.

Za przykład można podać wspólny trening ekipy z członkami SW Tarnowskie Góry, którzy ostatnio zawitali do naszego miasta na trening. 23 marca grupa wybiera się na duży zlot do Poznania.

Największym problemem z jakim zmaga się lubliniecki street workout to brak zaplecza do ćwiczeń, a bez wątpienia na takie zasługują. Nic tylko podziwiać młodych ludzi, którzy promują zdrowy styl życia i aktywność ruchową.

Więcej na temat Street Workout Lubliniec przeczytacie w dodatku lublinieckim do DZ.

ZOBACZCIE STREET WORKOUT LUBLINIEC W AKCJI

FLESZ: Nowe dyscypliny na igrzyskach w Tokio

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3