Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jak zahamować apetyt, by łatwiej schudnąć i ograniczyć...
fot. Engin_Akyurt/pixabay.com

Jak jeść mniej? 8 trików na zmniejszenie spożycia kalorii

Jak jeść mniej? Efektywne triki na zmniejszenie spożycia kalorii

Jak zahamować apetyt, by łatwiej schudnąć i ograniczyć przybieranie na wadze? Zamiast matematycznej wiedzy i tabel kalorii proponujemy sprawdzone sposoby na zwiększenie sytości, które oddziałują na naszą psychologię i fizjologię. Brzmi to skomplikowanie, ale jest całkiem łatwe – wystarczy kilka zmian nawyków i menu, by wciąż jeść do syta i zapewniać sobie satysfakcję, ale przy mniejszej podaży kalorii i znacznie korzystniejszym działaniu jadłospisu na zdrowie. Poznaj naszą „dietę bez diety” i wprowadź 8 EFEKT-ywnych trików na zmniejszenie apetytu, które pozwolą cieszyć się szczupłą sylwetką!

Zobacz również

Materiał informacyjny

NOWE
Rozwój kariery w Warszawie – czy to idealne miejsce dla osób zaczynających pracę?

Mistrzowie Parkowania w Kielcach. Top 20 szokujących przykładów z marca [ZDJĘCIA]

NOWE
Mistrzowie Parkowania w Kielcach. Top 20 szokujących przykładów z marca [ZDJĘCIA]

Polecamy

O przyszłości Europy porozmawiają w CSW ŁAŹNIA. Czym jest projekt „Augmented Europe”?

NOWE
O przyszłości Europy porozmawiają w CSW ŁAŹNIA. Czym jest projekt „Augmented Europe”?

Przedpremierowe pokazy dwóch nowych filmów Wima Wendersa w kinie Agrafka [WIDEO]

NOWE
Przedpremierowe pokazy dwóch nowych filmów Wima Wendersa w kinie Agrafka [WIDEO]

Policyjny pies bohaterem zatrzymania podejrzanego o włamanie

Policyjny pies bohaterem zatrzymania podejrzanego o włamanie